running

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Vous ne tenez pas en place ? Pour vous, c’est sport coute que coute ? Vous avez un besoin impérieux de vous défouler, ou de galber votre silhouette ? Il est probable que vous deveniez une adepte du running en famille !! Sachez qu’il est possible de le pratiquer avec bébé et qu’il existe des poussettes spécifiques pour cela ! En revanche, courir avec bébé dans une poussette non appropriée peut s’avérer dangereux pour lui…

On adore la pousette Runner de Bugaboo !

Le running ne se pratique pas avec un bébé de moins de 8 mois. Mesdames, il faut également penser à finir votre rééducation du périnée avant d’envisager de reprendre toute activité sportive.

photo Pinterest

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